La perte du poids n’est qu’un problème psychologique

2

Rashida est une jeune femme qui pesait plus de 100kg en 2012. En plus de sa surcharge pondérale, elle était aussi alcoolique et droguée. Un jour sur le réseau social Facebook, elle fait la rencontre d’un certain William Boston, une relation qui va apporter un vent nouveau dans sa vie. Après quelques mois de relation via Facebook, la jeune femme déménage en Floride pour rejoindre son compagnon et le couple se marie.

Publicité
 

Ayant tous les deux des problèmes de surpoids, ils développent une philosophie de vie qui leur a permis de perdre plus de 25 kg chacun. Ils l’appellent « Body and spirit » qui veut dire le bien-être du corps et de l’esprit. C’est cette philosophie qui a fait d’eux des célébrités sur les réseaux sociaux où ils sont suivis par des milliers d’internautes qui s’inspirent de leurs expériences, leurs photos et surtout leurs conseils.

« Je ne savais pas vraiment ce qu’était le bonheur ou la paix. Je pensais que tout cela se trouvait uniquement dans des biens matériels. J’étais persuadée qu’avoir le corps de mes rêves me rendrait heureuse. En 2010, j’ai fait un premier régime drastique, j’ai réussi à perdre 30 kg en neuf mois. J’étais heureuse d’avoir ce corps dont j’ai toujours rêvé mais, au fond je n’étais pas en paix. C’est lorsque j’ai rencontré William et déménagé en Floride que tout a changé.

À ce moment-là, j’avais repris tout le poids perdu mais, j’ai réussi à ne pas retomber dans mes addictions. J’ai fini par comprendre que pour être heureuse, il fallait que je m’accepte telle que je suis. C’était la première étape du processus. Avec William, j’ai aussi découvert que les biens matériels, l’apparence et toutes ces choses-là ne pouvaient pas déterminer mon bonheur. Si avoir un corps parfait est votre principal objectif s’il vous plaît réfléchissez encore ! Tout est une question de mentale. Pour être bien dans sa peau, il ne faut pas se focaliser uniquement sur le corps mais, aussi et surtout sur l’esprit et le bien-être. La bonne addition c’est : l’esprit et le corps car, 100% de l’aventure de votre vie est MENTAL.»

Qu’en pensez-vous ?

NegroNews

Publicité

 

(Visited 215 times, 1 visits today)


Latest Posts

Partager.

Commentaires

Commentaires

2 commentaires

Laissez une réponse