Brouillon-Native

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

Le café est obtenu à partir des graines torréfiées de diverses variétés de caféier. Il fait partie des boissons contenant de la caféine les plus consommées dans le monde. Le café a des propriétés intéressantes au niveau médical. Mais comme toutes les substances, mieux vaut toutefois ne pas en abuser et limiter sa consommation à 2 ou 3 tasses par jour. Voici 9 preuves que les consommateurs du café  sont plus intelligents.

1- Deux tasses de café par jour diminuent ainsi 40% le risque de cirrhose.

Le café protégerait aussi du cancer du foie et diminuerait le risque de cancer de la bouche, du pharynx et de l’œsophage.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

2- De plus une étude scientifique a démontré que la capacité antioxydante du plasma augmente significativement à la suite de l’ingestion d’une seule tasse de café filtre (200 ml).

Ceci porte à croire que le café exercerait probablement son effet préventif sur certaines maladies grâce à son pouvoir antioxydant.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

3- La majorité des études épidémiologiques publiées à ce jour indiquent que la consommation du café, réduirait le risque de souffrir de diabète de type 2.

Cette recherche a recensé les données de neuf études prospectives regroupant tout près de 200 000 participants.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

4- Le café contient des antioxydants et d’autres substances qui contribueraient à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.

Ce sont principalement les polyphénols du café qui auraient un effet bénéfique sur la santé cardiovasculaire.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

5- C’est vrai le café vous rend plus attentif.

En effet, les personnes qui consomment le café avec modération ont une vigilance accrue.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

6- La caféine a démontré des effets bénéfiques sur la performance sportive notamment en augmentant la lipolyse et en préservant les réserves de glycogène durant l’effort.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

7- Le café expresso est une excellente source de magnésium.

Le magnésium participe au développement osseux, à la construction des protéines, aux actions enzymatiques, à la contraction musculaire, à la santé dentaire et au fonctionnement du système immunitaire.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

8- Le café élimine la déprime.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

9- Le café est une boisson énergisante et stimulante.

En outre, la consommation de café stimule la mémoire. La caféine agit sur certains récepteurs de votre cerveau. En effet, elle vous tient éveillé, et stimule dans le même temps votre production d’adrénaline et de dopamine.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

 

Découvrez IvoryBlue Café, le meilleur café africain qui vous offre des sensations gustatives extraordinaires.

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

Chez Ivoryblue, le café est bien plus qu’une simple boisson chaude. C’est une institution qui rythme le quotidien des entreprises, car il favorise l’efficacité, la performance professionnelle et renforce les liens sociaux entre collègues. Vous pourrez partager en famille ou entre collègues du goût, de la qualité, d’un café d’exception. Plus d’infos sur IvoryBlue ici

9 preuves que les consommateurs du café sont plus intelligents

 

Articles similaires

Bouton retour en haut de la page