
Le Guinness World Records a homologué le record du monde de Truphena Muthoni, qui a enlacé un arbre pendant 72 heures.
Dans un communiqué publié le lundi 26 janvier, le Guinness World Records a décrit l’exploit de Muthoni comme l’acte d’une « militante écologiste passionnée du Kenya, qui a envoyé un message fort sur la protection de la Terre en enlaçant un arbre pendant trois jours entiers ».

« Truphena Muthoni a établi le record du plus long marathon enlaçant un arbre, avec une durée incroyable de 72 heures », a déclaré le Guinness World Records.
Le record a été battu pour la première fois en 2024 par Faith Patricia Ariokot (Ouganda) avec un temps de 16 heures et 6 secondes.
Selon le Guinness World Records, Abdul Hakim Awal (Ghana) l’a battu en 2024 avec un temps de 24 heures, 21 minutes et 4 secondes, et Truphena est apparue pour la première fois en février 2025 pour s’emparer du titre après avoir établi un nouveau record de 48 heures.
Frederick Boakye (Ghana) a brièvement détenu le record avec un temps de 50 heures, 2 minutes et 28 secondes avant que Truphena ne le reprenne avec son temps record.
Truphena, âgée de 22 ans, qui a fondé sa propre initiative appelée Hug the Earth, a déclaré au Guinness que la première tentative était pour sensibiliser l’humanité, tandis que la seconde était un engagement.
« La première tentative était une déclaration, une façon de réintroduire l’humanité à la Terre par un acte simple et intime », a déclaré Truphena au Guinness.
« La deuxième tentative était un engagement. J’ai compris que le monde avait besoin de plus que de symboles ; il avait besoin d’endurance, de constance et de la preuve que la protection de la planète n’est pas un acte ponctuel. Le faire deux fois était ma façon d’affirmer que l’action climatique n’est pas un événement isolé, mais une responsabilité durable. »
Truphena, également ambassadrice de la campagne « 15 milliards d’arbres », a déclaré avoir beaucoup appris de sa première tentative, ce qui lui a permis de tenir beaucoup plus longtemps la deuxième fois. Pour se préparer la première fois, elle s’était astreinte à un jeûne sec et avait réduit sa consommation d’eau afin d’habituer son corps à se passer d’eau pendant de longues périodes.
« Cependant, j’ai réalisé par la suite que cette approche était une erreur, car elle a inutilement sollicité mes reins et augmenté le risque de graves complications de santé », a-t-elle expliqué.
« Lors de ma première tentative, je m’étais trop entraînée physiquement, en faisant des exercices intensifs sous l’effet de la nervosité plutôt que par stratégie. Pour ma deuxième tentative, j’ai abordé la préparation de manière très différente. J’ai considérablement augmenté ma consommation d’eau dans les semaines précédant le défi afin de bien préparer mon corps et de protéger mes organes, et je me suis préparée de façon calme, détendue et confiante.
Cela a fait une différence remarquable ; je n’ai ressenti aucune fatigue physique pendant la tentative. La principale difficulté rencontrée a été la somnolence, due en grande partie à un manque de sommeil la veille du début du record. Globalement, cette expérience m’a appris que l’endurance n’est pas une question de privation ou d’intensité, mais de préparation, d’équilibre et de respect des limites du corps. »
Comme pour toutes les tentatives de record du marathon Guinness, Truphena bénéficiait de cinq minutes de repos par heure d’activité. Guinness a précisé qu’il lui appartenait de faire une pause toutes les heures ou de les conserver pour un repos plus long.
Le GWR a déclaré : « À travers ses tentatives de record, Truphena espère diffuser un message à travers le monde : guérir la planète ne nécessite ni violence, ni conflit, ni peur. »
« Enlacer un arbre, c’est montrer que la nature ne nous est pas étrangère ; elle fait partie de notre famille. Si une seule personne peut rester connectée à la nature pendant 72 heures, alors l’humanité peut certainement apprendre à protéger ce qui nous fait encore vivre. De plus, avant de planter un million d’arbres, nous devons cultiver un million de cœurs bienveillants. La conservation doit naître de l’amour, et non de la contrainte. »
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