Santé

Santé : Ces aliments qui soulagent les douleurs corporelles

Manger c’est bon pour le ventre mais aussi pour le corps en général. Manger ne nous aide pas seulement à bien grandir, cela nous aide à lutter aussi contre les maladies. Découvrons ces aliments qui nous aide à soulager les maux de tête, les inflammations etc… Après lecture de cet article, plus besoin de courir après la boîte à pharmacie.

1-Les cerises noires très mûres

Publicité

Les cerises luttent efficacement contre les troubles digestifs, les inflammations et les douleurs articulaires. Si vous souffrez de ces maux, consommez beaucoup de cerises à cause de ses composés tels que les anthocyanes et pigments qui aident à oublier les douleurs.

2- La menthe poivrée

Excellente pour les massages, la menthe agit sur tout ce qui est douleur musculaire. Le menthol est aussi efficace contre les maux de tête à répétition.

3- Le curcuma

C’est un remède aussi magique. En effet, cet épice contient tout ce qui lutte contre les inflammations et les problèmes de digestion. Si vous n’aimez pas sucré, il est parfait pour soulager vos inflammations.

4- La papaye

Il est conseillé de manger cinq fruits et légumes par jour et la papaye est un bon médicament pour les ballonnements. Il vous dégonfle en un temps record.

5- Le gingembre

Le gingembre est idéal pour les femmes enceintes. Il prévient les infections respiratoires en général et aide à stopper la nausée.

Crédit photo : Afrikmag

Tags

Emeraude Assah

Je suis Emeraude ASSAH, journaliste professionnelle en exercice sur le territoire ivoirien. Merci de suivre mes actualités en politique, société etc... J'adore cuisiner et voyager! emeraudeassah@Afrikmag.com

Articles similaires

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Afrikmag TV

Bouton retour en haut de la page
Fermer
Fermer