Santé

Voici 6 trucs simples que vous devez faire pour votre bien-être

Vous connaissez tous les règles d’hygiènes pour avoir une vie saine. Beaucoup d’individus transgressent ces règles parce qu’ils ont l’impression qu’elles ne s’appliquent pas à eux. Ce sont des gestes simples qu’il faut respecter pour bénéficier d’une bonne santé. Prenez donc le temps de vous informer sur leurs conséquences. Ainsi, vous devez vous protéger et éviter de détruire votre environnement en faisant ces 6 choses.

1- Ne pas uriner dans les endroits publics

Vous vous dites sûrement en quoi s’abstenir d’uriner dans un endroit public vous donnera une bonne santé. Vous respectez la nature, vous avez déjà constaté que l’air est presque invivable dans certaines zones à cause de l’odeur d’urine qui prédomine dans ces endroits.

2- Ne pas jeter les ordures en dehors des lieux de collecte

Vous créez des nids de maladies en versant les ordures ou les eaux usées près de vos habitations.

3- Se laver les mains avant de manger

Les mains touchent beaucoup d’endroits sales qui renferment de nombreuses bactéries. Ainsi, au moment de manger, vous devez prendre le temps de laver convenablement vos mains car ces bactéries peuvent vous rendre malade.

4- Eviter de se déchausser les pieds en présence d’autres personnes.

Vous êtes peut-être habitués à l’odeur de vos pieds ou de vos chaussures, mais vous devez éviter d’indisposer les autres. Gardez vos chaussures quand vous n’êtes pas seul. L’odeur de vos pieds peut créer un malaise chez les autres.

A lire également: voici comment se débarrasser des mauvaises odeurs des pieds

5-  Trier vos ordures ménagères

Le tri de vos déchets est un geste citoyen qui facilite le recyclage des ordures ménagères.

Découvrez la start-up africaine Coliba, qui prône le développement par le recyclage des déchets plastiques en faisant un clic ici.

6- Ne Consommez pas les aliments vendus en bordure de route sans protection.

Vous devez faire attention quand vous achetez les aliments vendus en bordure des routes par les commerçants. Certains vendeurs s’installent à côté des égouts ou des tas d’ordures.

Afrikmag


 

 

 

 

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