Santé

Comment se débarrasser de la sinusite naturellement?

Un nez congestionné et une douleur au niveau des pommettes, c’est bien souvent une sinusite qui commence. Pour être soulagé, plusieurs traitements existent à adapter selon le stade de l’inflammation.

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Une sinusite, qu’est-ce que c’est ?

Les sinus sont des cavités situées dans les os du visage et remplies d’air. Selon leur localisation, les sinus sont maxillaires, frontaux, ethmoïdaux ou sphénoïdaux. « Lorsque la muqueuse qui recouvre l’intérieur de ces sinus est inflammatoire, que les orifices qui les font communiquer avec le nez s’obstruent, ou quand il y a un liquide purulent ou non à l’intérieur, on parle de sinusite », explique le Dr Jean-Marc Juvanon.

La sinusite aiguë dure moins de quatre semaines, s’accompagne de maux de tête et est souvent consécutive à une infection virale des voies respiratoires ( un rhume ). Une infection bactérienne ou un abcès dentaire peuvent également être en cause.

La sinusite chronique est une sinusite qui persiste. Elle peut être accompagnée de suppuration, de la formation de polypes bénins (polypose naso-sinusienne) ou encore avoir une origine allergique (acariens, pollens, poils d’animaux, etc.).

Sinusite : tout le monde peut l’attraper ?

Les personnes allergiques et asthmatiques sont davantage sujettes aux sinusites. D’autres présentent une “fragilité” constitutionnelle des muqueuses respiratoires. Enfin, les personnes immunodéprimées ou qui souffrent de maladies du système respiratoire (par exemple, la mucoviscidose ), sont plus sensibles aux sinusites, confirme le Dr Jean-Marc Juvanon.

Comment se débarrasser de la sinusite naturellement?
Par ailleurs, il existe un certain nombre de facteurs favorisants, comme le tabagisme, actif ou passif, la pollution atmosphérique ou encore la prise de certains médicaments.  » L’aspirine , notamment, peut favoriser l’apparition de polypes naso-sinusiens », précise notre spécialiste.

Sinusite : quels sont les traitements recommandés ?

Bien souvent, les patients prennent pour une sinusite ce qui n’est qu’une simple rhinite. Ce qui peut donner lieu à des traitements surdimensionnés, alerte le Dr Jean-Marc Juvanon. Pour poser le diagnostic, outre les symptômes que décrit le malade, le médecin a besoin d’un examen endonasal (observation de l’intérieur du nez). Dans les cas plus compliqués, un scanner peut être nécessaire pour évaluer son étendue.


Mesures pour prévenir les sinusites

Certaines mesures permettent de réduire le risque de contracter la maladie une première fois, ou de nouveau, ou encore d’avoir une sinusite chronique. Pour l’essentiel, il s’agit de prévenir le rhume par les moyens habituels : « bien se laver les mains, éviter les contacts étroits avec les personnes enrhumées.  Prévenir les allergies en s’exposant le moins possible aux allergènes (animaux familiers, pollen, acariens, etc.) et aux polluants qui nous affectent habituellement. Avoir un mode de vie équilibré en ce qui a trait au stress, à l’activité physique, à l’alimentation, etc.

Éviter de fumer ou de s’exposer à la fumée de tabac, qui irrite les sinus. Consulter un médecin pour recevoir un diagnostic précis et prendre les mesures nécessaires pour traiter la sinusite permet généralement de prévenir les complications (méningite, ostéomyélite, etc.).

Ne pas insister auprès de son médecin pour recevoir des antibiotiques si ce n’est pas nécessaire. La plupart des sinusites sont d’origine virale ou allergique et ne peuvent donc pas être traitées par antibiotiques (qui ne combattent que les bactéries). Vous pouvez utiliser des huiles essentielles anti rhume ou sinusite. Une goutte d’huile essentielle de citron dans une cuillerée à café de miel ou d’huile végétale permet de renforcer son immunité ».

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15 commentaires

  1. Bjr Dr je souffre de cette maladie que j’ai l’âge de 16ans je vis au Cameroun en Afrique subsaharienne.en période de saison sèche j’ai des allergiques dû à la poussière de même quand il pleut en saison de pluie le froid mon nez est bouché et j’eternue continuellement ma grippe ou devrais je dire le rhume met plus de temps que possible voir 3 semaines à un mois .j’ai consulté un médecin généraliste qui m’a demandé de faire un scanner RX sinus le diagnostic s’est avéré positif sinusite maxillaire aigu et m’a prescrit un un antibiotique .je ne suis toujours pas guéri donner moi s’il vous plaît le traitement avec plus de détails des huiles essentiels merci

  2. aidez nous alors comment soulager car ce dernier devient de plus en plus résistant aux antibiotiques qui deviennent moins efficace, surtout les méthodes naturelle nous aiderons à vivre bien car ceci devient embêtant

  3. donner nous le nom du medicament s’il vous plait sa aiderai beaucoup c’est vraiment chiant de passer ses journées le nez bouchez.

  4. Bonjour docteur vraiment je souffre tellement de cette sinusite qui me nuit au quotidien de telle sorte qù après mon baccalauréat j’étais obliger d’arrêter les études et cela m’a provoqué le mal de vision svp docteur aider moi et donné moi le nom de ce médicament merci pour votre bonne compréhension rodinvan depuis la
    république du cameroun

  5. Votre commentaire alors quel sont les médicaments à prendre pour cette maladie (sunisite aiguë ) sa mes dérange vraiment telemela suis même à rete les études pour sa stv aide moi Dr (pay) république démocratie du Congo (RDC) est privé moi meme le nom de médicaments pour prendre merci.

    1. Je souffre gravement de cette maladie au point que j’ai eu à perdre mon tympan. Les écoulements sont internes et provoque des sécrétions qui me dérange trop même. Le hic c’est que des que je e exposé à la poussière ça déclenche. Donnez un moyen de moins souffrir.

      1. Je soufle de cette maladie je veu ke vous me détail comment on va utilisé cette huile

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